|
بيشتر پدرهاي امروزي خيلي وقت براي بچه خود ميگذارند.
|
|
.بيشتر پدرهاي امروزي وقت بيشتري براي فرزند و تربيت او ميگذارند
.بيشتر از آنچه پدرانشان براي آنها وقت گذاشته بودند
بهتر شدن اقتصاد به پدران امروزي كمك ميكند تا بتوانند بيشتر با فرزندان خود باشند و نقش مهمي
.در كودكي آنها داشته باشند
اين موضوع خيلي مهمي براي پدر و فرزند ميباشد، بخاطر اينكه در زمان كودكي پايهي روابط خوب
.پدر و فرزند گذاشته ميشود
در ايران، پدران اجازه ندارند در كنار همسر خود در اتاق زايمان حضور داشته باشند، اما در خیلی از
.كشورها اين امري طبيعي ميباشد
.هرچند كه بعضيها نميخواهند، يا به دلايل مختلف نميتوانند در اتاق زايمان حضور داشته باشند
|
| |
|
|
|
.این خيلي خوب است كه زوجین با همديگر، در زمان مناسب درباره زايمان بطور مفصل صحبت كنند
|
| |
|
سوالاتي كه شخص برايش پيش ميآيد.
|
|
فكر ميكند كه زايمان چطور خواهد بود؟
چه احساسي در موقع وضعحمل دارد؟
كدام نقشهاي مختلفي والدين ميتوانند داشته باشند؟
چه انتظاري از همسر خود دارند؟
چگونه شخص عمل ميكند و چه عكسالعملي از خود نشان ميدهد؟
|
| |
|
|
.نقش پدر در هنگام زايمان پشتيباني دادن به همسر خود مي باشد
.پدر ميتواند با ماما صحبت كند و در باره زايمان اطلاعات بگيرد
.از همسر خود بپرسد که چکاری ميتواند برای او انجام دهد
.نزديك همسر خود باشد به او كمك كند
.يك وظيفه بزرگ پدر اين است كه به همسر خود روحيه بدهد، پشتيبان او باشد
،اگر والدين بتوانند بعد از زايمان بگويند كه ما اينرا به كمك يكديگر به بهترين وجه انجام داديم
.ميتوانند يك احساس مثبت مشترك و خاطرهي خوبي از زايمان داشته باشند
|
| |
|
پدر ميتواند خود را بدون قدرت احساس كند.
|
|
در هنگام زایمان شاید خیلی سخت باشد که ببینید زوجتان خیلی درد می کشد و شما نمی توانید
.به او کمک کنید
.خیلی از پدر ها این احساس کنترل نداشتن روی اوضاع را خیلی سخت می دانند
.اما در حقیقت همان وجودشان در کنار مادر و پشتیبانی آن ها خیلی کمک بزرگی است
.یک زایمان سخت و طولانی هم برای پدر و هم برای مادر خیلی سخت می باشد
.مادر درد می کشد و پرسنل بیمارستان همه ی تمرکزشان روی مادر است
.اما پدر آینده خودش را خارج از مسائل و هم بدون اطلاع احساس می کند
به همین خاطر هم برای و هم برای پدر خیلی مهم است که بعد از زایمان با همدیگر و
.پزشک زنان در این مورد صحبت کنند
|
| |
|
احساس پوچی کردن خیلی معمولی است.
|
|
بعضی وقت ها اتفاق می افتد که پدر هیچ احساس خاصی هنگام زایمان و بچه ی تازه به دنیا آمده
.ندارد
.بعضی از پدر ها احساس می کنند چیزی اشتباه است و احساس پوچی می کنند
اما آن موقع خوب است که به این فکر کنند که رابطه با بچه چیزی است که طی مدت زمان طولانی
.ساخته می شود و احتیاج به زمان نزدیک بودن پدر و گفت و گو دارد
.در این جا مادر کمی قبل از پدر وجود دارد
مادر بچه را ۹ ماه در شکم خود داشته است و در خیلی از مواقع موفق شده است که رابطه ای بین
.خود و بچه ی خود بسازد
،برای این که این رابطه را با بچه به وجود آورد باید صبر و حوصله داشت، برای بچه وقت گذاشت
.با او بود، به او محبت نشان داد، با او بازی کرد، او را در آغوش گرفت و با او صحبت کرد
|
| |
|
|
.درست مثل مادر، پدر می تواند در اولین ایام بعد از تولد بچه حساس شود
او شاید خیلی راحت به گریه می افتد، و مسائل خیلی ساده او را عصبانی می کند و روی مسائل
.کوچک حساسیت نشان می دهد
.مادر می تواند به طور موقت غمگین شود
.خوب است که بدانیم تقریبا نیمی از مادران بعد از زایمان دچار ناراحتی و افسردگی می شوند
.آن ها خیلی راحت به گریه می افتند و خیلی حساس هستند
.این باعث استرس برای پدر می شود اما اغلب این حساس بودن زود از بین می رود
برای مادر این خیلی مهم است که همسرش نزد او باشد و به او کمک کند، او را درک کند و
.پشتیبان او باشد
.همیشه با کمک همدیگر بهتر می شود مسائل را حل کرد
.به همین دلیل خیلی خوب و مهم است که برای این کار وقت گذاشت
|
| |
|
|
یکی از مهم ترین وظایف پدرانی که تازه بچه اشان به دنیا آمده این است که پشتیبان رابطه ی
.مادر و نوزادش باشد
یکی از اولین وظایف پدر باید این باشد که مادر را پشتیبانی داده، به او کمک کند که بتواند
.راحت تر و بی دردسر به بچه شیر دهد
و بعد باید راه و روش خودش را پیدا کند که رابطه ی خوبی با بچه بسازد به طور مثال او را
.حمام بگیرد، برای او وقت بگذارد و او را ماساژ دهد
بعضی وقت ها بچه ناراحت است و گریه می کند، این به دلیل گرسنگی اش نیست و اغلب فقط
.نزدیکی پدر و مادر خود و توجه لازم دارد
.آن وقت پدر درست مثل مادر می تواند به او کمک کند
|
| |
|
|
.این طبیعی است که نوزاد اغلب می خواهد غذا بخورد، حتی در شب ها
در ابتدا این معمولی است که که مادر شب ها بیدار شود چون باید بچه را شیر بدهد و پدر روز ها
.کار می کند
.اما این باعث می شود که روح و روان مادر خسته شود و شاید اخلاقش تغییر کند
.به همین دلیل خیلی خوب است اگر پدر بتواند تا حتی الامکان به مادر کمک کند
.برای مثال پدر می تواند مواظب بچه باشد اگر او صبح زود بیدار می شود
یا این که با کالاسکه بچه را بیرون ببرد و پیاده روی کند تا این که مادر بتواند بخوابد و
.استراحت کند
بعضی وقت ها پدر شاید می تواند در شب ها بیدار شود و بچه را آرام کند یا شاید مادر روز های
.عادی مواظب بچه باشد و پدر هنگام تعطیلات
|
| |
|
خیلی مهم است که برای همدیگر وقت گذاشت
|
|
.در یک رابطه ی زناشویی با بچه همکاری بین پدر و مادر موضوع خیلی مهمی می باشد
.این هم خیلی طبیعی و مهم است که والدین وظایف مختلف در اوقات مختلف داشته باشند
آن وقت این خیلی مهم است که همدیگر را فراموش نکرد هر چند که تولد بچه تغییرات خیلی زیادی
.در زندگی اشخاص ایجاد می کند
.شخص باید هم برای خودش و هم برای همسر خود حتی بعد از تولد بچه وقت بگذارد
.هنوز همه چیز قابل حل است کمی برنامه ریزی بیش تر می خواهد
|
| |
|
رابطه ی شخصی خودت با بچه را بساز
|
|
.یکی از روش های ایجاد رابطه ی پدر و فرزند این است که مادر بعضی وقت ها بچه را نزد پدر بگذارد
این خیلی به روحیه ی مادر کمک می کند که وظایف را به پدر سپرده و خود کارهای دیگری را انجام
.دهد
.حتی اگر بچه شیر می خورد باز هم ۳- ۲ ساعت بین هر شیر خوردن وقت وجود دارد
.پدر می تواند بچه را حتی با خود بیرون برده و با او بیرون باشد
بچه از این که بعضی وقت ها محیطش عوض شود احساس خوبی پیدا می کند و پدر و مادر با افتخار
.بچه خود را بیرون برده به دیگران نشان می دهند
.برنامه ریزی خوب و توافق با همدیگر یکی از بهترین راه ها برای حل این مشکلات می باشد
|
| |
|
|
این خوب است که بعضی وقت ها از خانواده دور بود، دوستان خود را ملاقات کرد، ورزش کرد و
.به علایق دیگر مشغول بود
.حتی برای مادر هم این کار خیلی خوب می باشد که بعضی وقت ها فقط برای خودش وقت بگذارد
.شخص نباید توقعات خیلی زیاد از خودش در خانه داشته باشد و استرس ایجاد کند
.اغلب پدر و مادر وقت زیادی در هنگام تولد بچه و وقتی که او کوچک است ندارند
.اما همه چیز با برنامه ریزی خوب قابل حل است
|
| |
|
|
.در هنگام بارداری و بعد از تولد بچه خیلی چیز ها تغییر می کند
.بعضی مواقع این تغییرات خوب و بعضی مواقع بد می باشد
اگر زایمان سخت و طولانی بوده است آن وقت می تواند روی میل جنسی زن و شوهرش تاثیر منفی
.داشته باشد
.خیلی از خانم ها احساس می کنند که میل جنسی اشان در ایام بعد از تولد بچه کم تر شده است
.هم چنین در اکثر مواقع بچه نزد مادر می باشد
.خستگی، استرس، درد و تغییرات در بدن تاثیر منفی روی میل جنسی خانم ها می گذارد
.یک توصیه ی خوب این است که بعد از زایمان حدود ۶ تا ۸ هفته برای هم خوابی صبر کرد
یکی از بهترین روش ها برای زیاد تر شدن میل جنسی این است که استرس نداشته و اجازه دهیم
.این میل کم کم و با مرور زمان برگردد
اگر زوجین فکر می کنند که مشکلاتی در این مورد پیش آمده است همیشه می توانند نزد یک
.روان پزشک رفته با او صحبت کنند
|
| |
